Тренировки. Неделя #5
Не смог удержаться от фото на фоне символа курортного сезона Одессы 2020 года. ) И да, практически закончена пятая неделя
Читать далееПредлагаю вместе совершить 9-месячное путешествие, конечной целью которого является любительский спорт. Это — новый скилл катания, работы сердца, мышц, совершенно другое физическое и психологическое состояние. Уже через месяц простых тренировок вы почувствуете прилив энергии. А через 9 месяцев появится новый человек. В каком-то смысле. И этим новым человеком можете быть вы.
Не смог удержаться от фото на фоне символа курортного сезона Одессы 2020 года. ) И да, практически закончена пятая неделя
Читать далееНезаметно пролетел месяц. Вроде ничего такого, просто катаюсь, дышу носом, но… это — первый месяц. В чем-то тоже трудный и
Читать далееСовсем незаметно прошли три недели. Мне кажется что есть изменения в настроении и самочувствии (в нужную сторону), но самое главное
Читать далееКатания, тренировками это пока сложно назвать. Похоже, конечно, на какую-то теорию заговора, но кажется все вокруг против даже несчастных пяти
Читать далееСобирался обновлять рубрику «тренировки для начинающих» раз в неделю — подвести итоги и напомнить планы на следующую неделю. Но лучше
Читать далееПредлагаю вместе совершить 9-месячное путешествие, конечной целью которого является любительский спорт
Читать далее