Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Анонсы и обсуждения соревнований и других официальных мероприятий.

Модераторы: cTc, Дима, BIL, skaraev

Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение admin » Сб окт 03, 2015 21:32

Дима Соколов первый на ЛЧУ марафоне в Харькове, Ира Летикова вторая. Оба в самых сложных 6 ч категориях. Ура!!

Изображение
Аватара пользователя
admin
 
Сообщения: 15143
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 12:59
Откуда: Одесса

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение LTDsashimi » Сб окт 03, 2015 21:45

Молодчаги!
Аватара пользователя
LTDsashimi
 
Сообщения: 284
Зарегистрирован: Пт июл 11, 2014 17:17

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение ASH » Сб окт 03, 2015 22:45

:claping: :claping: :claping: :claping: :claping: :so_happy: :yahoo:
Аватара пользователя
ASH
 
Сообщения: 229
Зарегистрирован: Сб мар 03, 2012 22:44
Откуда: Одесса

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение BANZAY » Сб окт 03, 2015 22:51

Молодцы!!!
Этого стоило ожидать! То, с каким упорством они катают, наконец выросло в отличнейший результат!!!
Жизнь прекрасна! Главное грамотно подобрать антидепрессанты...

Изображение
Аватара пользователя
BANZAY
 
Сообщения: 1640
Зарегистрирован: Пт ноя 12, 2010 01:05
Откуда: Одесса, Ленпосёлок

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение phil » Вс окт 04, 2015 03:08

Браво! Бис!))
Аватара пользователя
phil
 
Сообщения: 265
Зарегистрирован: Ср июл 30, 2014 23:24
Откуда: Черноморск (Ех-Ильичевск)

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение NikitaS » Вс окт 04, 2015 05:08

Дима, хоть меня и тошнит от твоих комментов, но поздравляю! Вы с Ириной нереально молодцы! Горжусь вами!
Аватара пользователя
NikitaS
 
Сообщения: 1471
Зарегистрирован: Пн апр 14, 2014 13:46
Откуда: Odessa

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Медутин » Вс окт 04, 2015 07:05

Примите поздравления и от нашей раздельнянской велобанды))) Результат достойный уважения!!!
https://velomedutin.com.ua наш официальный сайт
Аватара пользователя
Медутин
 
Сообщения: 746
Зарегистрирован: Вт дек 28, 2010 11:34
Откуда: Раздельная

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение horvad » Вс окт 04, 2015 07:57

Ура,ура,ура,поздавляю,Дима и ИРА так держать!!!
мальчик который учиться ездить на велосипеде без рук,ходит по улице без зубов
Аватара пользователя
horvad
 
Сообщения: 403
Зарегистрирован: Чт май 12, 2011 18:51
Откуда: одесса/ближние мельницы,0637859292

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение admin » Вс окт 04, 2015 07:57

Посмотрел графики: http://bikeportal.org.ua/index.php?opti ... 8#graph656

Дима боролся за первое место очень упорно. А Ира так вообще 2/3 гонки ехала лидером, наверное просто расслабилась. )
Аватара пользователя
admin
 
Сообщения: 15143
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 12:59
Откуда: Одесса

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Mario » Вс окт 04, 2015 09:01

Достигнут закономерный результат :) Крутые!
С догнавшими судорогами сильно не понапрягаешься. И давайте мастера силово-питательных теорий воздержатся от коментариев :)
Templar писал(а):пос.Котовского тоже город

admin писал(а):Видал какой там противогаз? Наука!
Аватара пользователя
Mario
 
Сообщения: 7705
Зарегистрирован: Чт дек 30, 2004 02:30
Откуда: Odessa

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение me][ » Вс окт 04, 2015 09:13

Ира еще в Раздельной показала смою форму, а еще был звонок что подхватывают судороги, только кого они там не хватали, сам финишировал с подбитой левой икрой.
Изображение
me][
 
Сообщения: 5853
Зарегистрирован: Пт апр 25, 2008 15:40
Откуда: Одесса

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение K-2 » Вс окт 04, 2015 09:18

я всегда в них верил .
Аватара пользователя
K-2
 
Сообщения: 141
Зарегистрирован: Пт мар 29, 2013 23:46

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение fatman » Вс окт 04, 2015 09:39

браво!
Аватара пользователя
fatman
 
Сообщения: 5148
Зарегистрирован: Вс май 20, 2012 00:08

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение BIL » Пн окт 05, 2015 09:29

Молодец !
А где были постоянные лидеры по сезону?
Симаха, Пожиганов И так далее ?
Появились гели, батончики! Все в наличии, под соревнования СКИДКА!!!
0952109427 Олег!
Аватара пользователя
BIL
 
Сообщения: 3602
Зарегистрирован: Ср сен 06, 2006 12:58

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение admin » Пн окт 05, 2015 09:35

Они испугались.
Аватара пользователя
admin
 
Сообщения: 15143
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 12:59
Откуда: Одесса

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение BIL » Пн окт 05, 2015 09:52

Понятно)
Появились гели, батончики! Все в наличии, под соревнования СКИДКА!!!
0952109427 Олег!
Аватара пользователя
BIL
 
Сообщения: 3602
Зарегистрирован: Ср сен 06, 2006 12:58

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Дима » Пн окт 05, 2015 09:58

Спасибо Всем:)
очень приятно:)

admin писал(а):Дима боролся за первое место очень упорно.

ну, борьбы как таковой не было.
2 круга наше трио, точнее дует, я вез сам. Проверял на что способны ребята.
После короткого монолога от соперника, было ясно что парой работать не получится - он был чуток слабее. На одном из кругов решено отъезжать.
и пол гонки я ехал в одиночестве )))
Судороги споймал на 2х кругах(видно по времени) 8й и вроде 11й круги.
Последний круг было принято решение ломить на все деньги - хотел выехать из 31 минуты :oops: :geek:


admin писал(а): А Ира так вообще 2/3 гонки ехала лидером, наверное просто расслабилась. )


Хорошо ехала, вот только судороги сильные споймала, на 4х кругах

BIL писал(а):
А где были постоянные лидеры по сезону?
Симаха, Пожиганов И так далее ?

насчет Симахи -


Пожиган в этом году почти не тренируется, но ехал пару ММ.
Пустовит и Фокус... хз)
Учим езде на горном велосипеде.
Групповые и индивидуальные тренировки.
Тренировочные сборы в Карпатах и за границей

http://fb.me/mtbinaction
Аватара пользователя
Дима
 
Сообщения: 2918
Зарегистрирован: Вт янв 13, 2009 00:39
Откуда: СентырЪ

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение BIL » Пн окт 05, 2015 10:05

Основной четверки не было!
Дима, как тебе после этого? И правильно, это их проблема)))
Появились гели, батончики! Все в наличии, под соревнования СКИДКА!!!
0952109427 Олег!
Аватара пользователя
BIL
 
Сообщения: 3602
Зарегистрирован: Ср сен 06, 2006 12:58

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Дима » Пн окт 05, 2015 10:22

BIL писал(а):
Дима, как тебе после этого?


если ты о подиуме - двояко :?
Учим езде на горном велосипеде.
Групповые и индивидуальные тренировки.
Тренировочные сборы в Карпатах и за границей

http://fb.me/mtbinaction
Аватара пользователя
Дима
 
Сообщения: 2918
Зарегистрирован: Вт янв 13, 2009 00:39
Откуда: СентырЪ

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение awfirst » Пн окт 05, 2015 10:40

Поздравляю)
Аватара пользователя
awfirst
 
Сообщения: 473
Зарегистрирован: Чт фев 21, 2013 15:56

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение MASK » Пн окт 05, 2015 11:06

Что тут сказать? Мо-лод-цы!!! Так держать и всех порвать снова и снова!
зы: Не верится, что кому-то на подиуме мешают судороги, я всегда думала, что это удел нетренированных вроде меня )))
Я веду себя на дороге словно я невидимка, а все вокруг слепые идиоты. Так легче воспринимать реалии.

Соседняя колея всегда прямее
Аватара пользователя
MASK
 
Сообщения: 1837
Зарегистрирован: Вт июн 20, 2006 08:23
Откуда: Odessa

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Mario » Пн окт 05, 2015 11:42

Удел нетренированных - сходить и наслаждаться судорогами. Все люди.
Templar писал(а):пос.Котовского тоже город

admin писал(а):Видал какой там противогаз? Наука!
Аватара пользователя
Mario
 
Сообщения: 7705
Зарегистрирован: Чт дек 30, 2004 02:30
Откуда: Odessa

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение admin » Пн окт 05, 2015 11:43

Всегда думал что судороги это удел магния.
Аватара пользователя
admin
 
Сообщения: 15143
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 12:59
Откуда: Одесса

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение fatman » Пн окт 05, 2015 12:10

у меня до недавнего времени судороги хватали ноги даже просто, когда я лежал в кровати. Стоило чуть вытянуть стопу - и ее сводило до боли. Чуть поднапряг икроножную - и аж выворачивает.
Посоветовали "антарную кислоту" купить в аптеке. ХЗ, плацебо или нет, но судороги прошли. Специально даже лежу и пытаюсь спровоцировать - нету
Аватара пользователя
fatman
 
Сообщения: 5148
Зарегистрирован: Вс май 20, 2012 00:08

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Димитрэснутый » Пн окт 05, 2015 12:11

Молодцы! Впрочем, чего и стоило ожидать)
063 о68 I3 o7
Аватара пользователя
Димитрэснутый
 
Сообщения: 1509
Зарегистрирован: Вс май 04, 2014 21:12
Откуда: Таирово

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение fatman » Пн окт 05, 2015 12:16

что интересно, на велосипеде никогда не было судорог у меня. Вот вообще ни разу. Хотя я конечно и не вваливаю, как Дима с Ирой. Но и за время просто продолжительной езды - тоже ни разу
Аватара пользователя
fatman
 
Сообщения: 5148
Зарегистрирован: Вс май 20, 2012 00:08

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Beetle » Пн окт 05, 2015 12:31

admin писал(а):Всегда думал что судороги это удел магния.

А также натрия, и немного калия. Вот только кто б еще фляги с гипотоником на ходу подкидывал? :)
Аватара пользователя
Beetle
 
Сообщения: 235
Зарегистрирован: Вс май 31, 2015 10:20

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Mario » Пн окт 05, 2015 12:35

Beetle писал(а):А также натрия, и немного калия. Вот только кто б еще фляги с гипотоником на ходу подкидывал? :)

Было кому.

Вообще должно быть стыдно мужикам, катавшимся на колесе Иры в Раздельной (ни одной смены увидеть не смог) )))
Templar писал(а):пос.Котовского тоже город

admin писал(а):Видал какой там противогаз? Наука!
Аватара пользователя
Mario
 
Сообщения: 7705
Зарегистрирован: Чт дек 30, 2004 02:30
Откуда: Odessa

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение Альвиановна » Пн окт 05, 2015 12:42

Не могут они так, мужики-то))
Все лучшие воспоминания начинаются со слов:" Зря мы это делаем..."

063 306 48 72 Татьяна.
096 572 56 93
Аватара пользователя
Альвиановна
 
Сообщения: 442
Зарегистрирован: Пн июл 09, 2012 12:27

Re: Через Дебрии к звездам! Поздравляем Диму и Иру!

Сообщение irinablue » Пн окт 05, 2015 12:52

Спасибо всем за приятные слова :)

Осенний лес, желтая листва разных оттенков, повороты, вертолеты, бревна - трасса марафона в Харькове отличная и погода не подвела, солнечно и тепло.
Планы были на 1 место, из сольных категорий стартовали сначала участники Соло Мужчины, потом Соло Мастера 45+ и через минуту Женщины, выхожу вперед и на 2км догоняю Ветеранов (мастера 45+), пару человек обхожу перед спуском, остальных на 4км на тягуне. Слышу сзади недовольные речи в духе "еще 6 часов крутить, посиди с нами в группе", но про себя думаю "там примерно в 20 секундах главная соперница Таня, чего мне с ними сидеть и дожидаться ее", так что поехала в своем темпе дальше. Перед третьим кругом меня догнал один из Ветеранов и я, зная что он хорошо едет, посидела с ним 2 круга, таким образом первые 2 часа марафона пролетели незаметно. На 5 кругу после одного из тягунов нагрянули судороги, пришлось на прямике замедляться и ждать пока чуть отпустит. И так до конца гонки на каждом круге после каждого подъема-тягуна (таких 4 штуки на круг), судороги иногда слабее, иногда сильнее, останавливаться из-за них смысла не было, но и ожидания облегчения увеличивали время прохождения круга, так что в середине 7го круга Таня меня обогнала, немного посидела в ее группе и позже отпустила. Так и докатилась второй, проиграв 8.5 минут.

Итого 10 кругов, 103км, 5:38:21

Получен полезный опыт во всех планах.
Помня судороги в субботу в Раздельной, всю неделю перед "Дебрями" пила спорт.витамины и дополнительно кальций/магний/цинк, в день гонки тоже, магний от нутренда к сожалению не взяла, возможно помог бы, не знаю, т.к. раньше таких проблем с судорогами не было. В Раздельной хватало икроножные мыщцы, одела на марафон компрессионные гетры, в итоге икры не хватало вообще :) зато все мышцы бедра оторвались по полной )))

п.с.: из Одессы ездили три человека, Сережа Дацько заехал 8м в Соло Мужчины 6ч
и саппорт у нас, кстати, был - очень хороший :) успевала обслуживать нас троих - изотоник, банан, время отрыва
без помощи ехать подобную гонку на результат бессмысленно

п.с.2: и смены в Раздельной были, просто рядом никого другого не было, не видели, Рома на грунтах против ветра закрывал своей широкой спиной все встречные потоки ))
Аватара пользователя
irinablue
 
Сообщения: 488
Зарегистрирован: Вт сен 18, 2012 12:13

След.

Вернуться в Что? Где? Когда?

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1