Три недели тренировок. Вперёд!
Модераторы: irinablue, jazz, Дима
Три недели тренировок. Вперёд!
Если Вы хотите добиться больших результатов в предстоящем велосезоне, то нужно уже начинать тренироваться. И Specialized предлагает Вам программу тренировок, рассчитанную на суровые реалии кросс-кантри: сочетание тренажерного зала и времени, проведенного на велосипеде. Три недели тренировок. Неделя отдыха. Приступайте!
http://www.specialized.com/media/pdf/XC ... ngPlan.pdf
Re: Три недели тренировок. Вперёд!
Появились гели, батончики! Все в наличии, под соревнования СКИДКА!!!
0952109427 Олег!
0952109427 Олег!
Re: Три недели тренировок. Вперёд!
Или беглый обзор всего комплекса в картинках:
Re: Три недели тренировок. Вперёд!
Последние фото мужика самое рабочее). Конечно, всё индивидуально, но пока железом зимой не погремишь потом толком не поедешь.