и понеслась

..вот нашел:
Наша формула мощности
Многие спортсмены интересуются, как Strava рассчитывает мощность тренировки.
Мощность, производимая во время езды, состоит из нескольких компонентов:
* Мощность, производимая для преодоления сопротивления качения;
* Мощность, производимая для преодоления сопротивление ветра;
* Мощность, производимая для преодоления силы тяжести (в случае подъема на холм);
* Мощность, производимая для ускорения от одной скорости к другой.
Общая мощность, P (общая), представляет собой сумму всех четырех компонентов:
P (общая) = P (сопротивление качению) + P (ветер) + P (гравитация) + P (ускорение)
P (сопротивление качения)
Мощность, необходимая для преодоления сопротивления качения может быть описано формулой P = N * Crr * V, где
Р - необходимая мощность
Crr - коэффициент сопротивления качению. Мы принимаем его в качестве предопределенной константы в зависимости от типа используемого велосипеда (шос, MTB, кросс...), который был использован во время тренировки.
N - сила преодоления силы тяжести велосипеда и спортсмена.
V - скорость спортсмена.
P (ветер)
Мощность, необходимая для преодоления сопротивления ветра может быть описано формулой P = 0,5 * p * v^3 * Cd х A, где
Р - необходимая мощность
p - плотность воздуха.
V - скорость по отношению к ветру.
Cd - коэффициент сопротивления.
А - площадь поверхности велосипедиста в анфас.
Т.к. мы не знаем скорость ветра и плотность воздуха во время вашей поездки, мы принимаем условия окружающей среды за штиль при температуре +15њС. Коэффициент аэродинамического сопротивления определяется типом велосипеда, на котором вы едете (TT-велосипеды имеют меньшее сопротивление, чем горные). Мы используем некоторую константу в качестве площади поверхности.
P (гравитация)
Мощность, необходимая для преодоления силы тяжести во время езды в гору может быть описано формулой P = m*g*sin(arctg(a)), где
Р - необходимая мощность
m - масса спортсмена
g - ускорение свободного падения, 9.8
a - уклон холма в %
P (ускорение)
Мощность, необходимая для разгона от одной скорости к другой может быть описано формулой P = m*a*v, где
Р - необходимая мощность
m - масса спортсмена с велосипедом
a - ускорение между начальной и конечной скоростями в рассматриваемом интервале
љ
Расчетная мощность Strava по сравнению с показаниями измерителей мощности
Мы убедились, что в большинстве случаев наши ватты очень близки к значениям, показываемым на PowerTap или SRM. Обратите внимание, что Strava выдает не ту мощность, которая выдаётся на шатуны, а полезную мощность системы "велосипедист-велосипед", т.о. небольшое различие между PowerMeter и Strava всегда будет присутствовать. Отсутствие хорошей смазки цепи и низкое давление в шинах может лишить вас нескольких ватт, которые вы увидите на PowerTap или SRM. Другими причинами расхождения мощности могут выступать сильные ветра и неточность данных о рельефе, фиксируемых устройством Garmin.
Наши расчеты будут наиболее точны при апхилле, в случае если указан точный вес велосипедиста и велосипеда.